Sole nedir? Nasıl hazırlanır?

Sole, 250 milyon yıl önce iç denizlerin yüksek güneş ışığı ile kuruması sonucu oluşan Çankırı Kristal Tuzunun günlük içme suyumuza katılarak belli bir yoğunlukta çözeltiye dönüşmüş olan karışımına verilen adıdır. Sole bu karışımdan sonra Tuz, Su veya Tuzlu su değil "Sıvı Güneş" ya da "Işık Suyu" diye de bilinen başka bir enerji kaynağıdır. Sole; kapağı metal olmayan cam bir kavanoza koyduğumuz bir miktar kristal tuzun üzerine yaklaşık 1-2 parmak kadar geçecek su ilave edilmesi sonrasında 2-3 saat kapağın ağzı açık şekilde bekletilmesiyle elde edilir ve ağaç, plastik veya porselen kaşık kullanılır.

Tuzlu Su Kürü Nasıl Kullanılır?

Tuzlu su kürü özellikle yemeklerden önce mümkünse yemeklerden yarım saat önce 1 bardak içme suyunuza 1 çay kaşığı ölçeğinde soleyi katıp için (Sabahları kalktığınızda ilk işiniz tuzlu su kürü içmek olsun, bunu alışkanlık haline getirin.) Gün boyu 2-2,5 litre tuzlu su tüketin.